É fácil começar a remar de canoa, por isso quem está aprendendo pode ter a falsa impressão de que é fácil conduzi-la. Acredita que, em caso de emergência, basta remar de volta à praia e, sem perceber, acaba deixando de lado os cuidados de segurança antes da partida.
Por isso, não seja descuidado antes de partir: assim, você evita situações de perigo.
É especialmente importante lembrar que iniciantes costumam superestimar o próprio preparo físico e, empolgados, podem remar para longe demais. No fim, podem se perder ou ficar tão cansados que não conseguem voltar. Deixe os itens de emergência na popa para que estejam à mão, se necessário.
Antes de praticar diferentes atividades aquáticas, iniciantes devem usar um colete de flutuação. É importante notar que ele é diferente de um colete salva-vidas: não tem uma estrutura que mantenha a cabeça acima da superfície da água. Ele oferece flutuação extra em situações de emergência, por isso quem pratica esportes aquáticos também precisa saber nadar.
Embora seja fácil aprender a remar de canoa, se você ainda não tiver prática e for virado por uma onda grande, poderá se cortar em pedras ou conchas de ostras ao cair na água. Recomenda-se usar calçados na canoa.
Como não há onde se proteger do sol ao andar de canoa, você ficará exposto a ele por várias horas. Ao voltar à praia, poderá estar com uma forte queimadura de sol e o corpo todo vermelho. Por isso, não se esqueça de levar protetor solar extra e óculos de sol para reduzir os danos causados pelo sol.
Por fim, prepare um celular à prova d’água ou, se necessário, compre uma capa impermeável para poder pedir ajuda.
Com tudo pronto, é só partir!
