Basisbewegingen om te beginnen met kanoën

Vergeleken met het rechtopstaande board en windsurfen, peddelt de kano volgens de methode "enkel handvat en dubbele peddel". Elke keer dat de riem wordt losgelaten, wordt de beweging van de boot direct weerspiegeld, dus het is heel gemakkelijk om aan de slag te gaan.

Wanneer de speler naar voren peddelt, wordt de peddelkop elke keer volledig in het water 90 graden gestoken en vervolgens naar links en rechts herhaald, de kano blijft rechtdoor gaan. Als je bijvoorbeeld draait als je naar links wilt bewegen, houd het dan alleen. Peddel aan de rechterkant en de kano zal naar links draaien, en vice versa.

Als je wilt dat de kano sneller gaat, denk er dan aan om de peddelkop zoveel mogelijk “dicht bij de romp” te houden als je de riem laat zakken, zodat de kano meer acceleratievermogen krijgt; als u sneller wilt draaien, stelt u de peddelkop in wanneer u de riem laat zakken. Een klein beetje "weg van de romp" zal de romp steeds duidelijker draaien dan de eenzijdige riem dicht bij de romp.

Voordat u aan boord van de boot gaat, let u erop of de zee onder uw knieën zit en houdt u vervolgens de linker- en rechterkant van de romp met beide handen vast, plaatst u de riemen horizontaal voor de stoel en beweegt u langzaam uw dijen naar de stoel .

Nadat u bent gaan zitten, plaatst u de riemen op uw dijen, buigt u uw benen iets naar voren en gaat u op uw lichaam zitten. Deze actie vereist veel taillekracht, maar het is gemakkelijker om evenwicht te bereiken tijdens het peddelen. Als de taillespieren te moe zijn, kunt u tijdelijk uw knieën kruisen. Ga zitten en neem een pauze. Door het gewoon toe te passen op evenwichtsbewegingen, oefent het lichaam onbewust veel spieren uit die op gewone dagen zelden worden gebruikt, en het fysieke energieverbruik zal groter zijn dan gedacht.

Als de kano omvalt nadat de speler in het water is gevallen, denk er dan aan om terug te zwemmen naar de kano en zo snel mogelijk weer aan boord van de boot te gaan, en dan met de palm van je hand te peddelen, ga naar de positie waar de riemen dreven om het op te halen, haast je niet om het te halen Oars. Als de romp helaas door de golven wordt weggespoeld, heeft het geen zin om de riemen midden op zee vast te houden. In plaats daarvan is het veiliger om achterover te leunen op de kano om te bevoorraden, of direct terug te roeien naar de kust met de palm van je hand. Onderschat deze kleine gewoonte niet.